رژیم غذایی

  • پزشکیرژیم های غذایی مناسب برای کاهش وزن | راهکارهای عملی و خانگی

    رژیم های غذایی مناسب برای کاهش وزن | راهکارهای عملی و خانگی

    در دنیای امروز کاهش وزن از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد است. یکی از بهترین و موثرترین روش ها برای دستیابی به وزن ایده آل پیروی از رژیم غذایی مناسب است. انتخاب رژیم غذایی مناسب نه تنها باید با…

  • پزشکیرژیم غذایی مفید برای نجات‌یافتگان از سرطان

    رژیم غذایی مفید برای نجات‌یافتگان از سرطان

    آفتاب‌‌نیوز : یک بررسی پیشگامانه ۱۳ ساله نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از ماهی، روغن زیتون و سبزیجات می‌تواند به نجات‌یافتگان از سرطان کمک کند طولانی‌تر عمر کنند. طبق این مطالعات، احتمال مرگ در افرادی که در پایان دوره درمان…

  • اجتماعیبا این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید

    با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید

    به گزارش دکتر نانو، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علایم…