قبل از مصرف دارچین، این هشدار ها را بخوانید

آفتاب نیوز :

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد دارچین می تواند با خطراتی برای سلامتی همراه باشد به ویژه زمانی که افراد بدون آگاهی و مشورت با متخصص به سراغ دوز های بالای این ادویه یا مکمل دارچین می روند. این موضوع می تواند بر اثربخشی دارو ها تاثیر منفی بگذارد.

به گفته شابانا خان دانشمند اصلی این پژوهش نگرانی اصلی زمانی است که افراد مقادیر بالایی از مکمل دارچین را بدون مشورت با متخصص مصرف می کنند. مصرف بی رویه مکمل دارچین می تواند منجر به دفع سریع دارو های تجویزی از بدن و در نتیجه کاهش اثربخشی آنها شود.

متخصصان تاکید دارند روغن دارچین که در طعم دهنده ها و محصولات بهداشتی کاربرد دارد از نظر تداخل دارویی خطر قابل توجهی ندارد. اما پوست دارچین به خصوص دارچین کاسیا (نوع رایج و ارزان تر چینی) حاوی کومارین است؛ ماده ای با خاصیت رقیق کنندگی خون که می تواند مشکل ساز شود.

یکی از نویسندگان مطالعه و معاون مرکز ملی تحقیقات محصولات طبیعی در آمریکا خاطرنشان می کند که دارچین اصل سریلانکا به دلیل داشتن مقادیر کمتر کومارین گزینه کم خطرتری برای مصرف دارچین محسوب می شود. این تفاوت در میزان کومارین ریسک عوارض جانبی را تغییر می دهد.

خاصیت رقیق کنندگی خون کومارین به ویژه برای افرادی که دارو های ضدانعقاد (مانند وارفارین) مصرف می کنند می تواند خطرآفرین باشد و منجر به تداخل دارویی شود. لازم به ذکر است که بیشتر دارچین های آسیاب شده موجود در بازار از نوع دارچین کاسیا هستند که حاوی کومارین بیشتری است.

دارچین از دیرباز به دلیل فواید بالقوه اش برای سلامتی مانند کمک به تنظیم قند خون و خواص ضدالتهابی که ممکن است در پیشگیری از دیابت نقش داشته باشند شناخته شده است. با این وجود یافته های جدید بر اهمیت اعتدال در مصرف دارچین و ضرورت مشورت با پزشک پیش از افزودن مکمل دارچین با دوز بالا به رژیم غذایی تاکید دارد.

شابانا خان مجدداً هشدار می دهد افرادی که از بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا دیابت سرطان آرتروز آسم چاقی مفرط HIV یا افسردگی رنج می برند باید در مورد مصرف مکمل دارچین یا هر مکمل دیگری با احتیاط فراوان عمل کرده و حتماً با پزشک خود مشورت کنند.

توصیه اکید این است که پیش از مصرف هرگونه مکمل به ویژه همزمان با داروها حتما با پزشک مشورت شود. مکمل ها برای درمان شفا یا کاهش اثر بیماری ها طراحی نشده اند و استفاده محتاطانه از ادویه ها از جمله انواع دارچین برای حفظ سلامتی همواره ضروری است.